30.收心攻略——对于毕业年级的学生来说,这一学年非常重要,从开学起就要投入到紧张的学习当中去。暑假结束前,收心并排解开学前的焦虑,才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。有哪些收心绝招呢? a. 调节生物钟——假期里,很多同学因为看电视、玩游戏熬夜,晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,按照学校的作息时间安排饮食起居。 b. 检查作业——很多学生假期以休息为主,学习为辅,此时,应该把注意力转移到学习上来,赶紧查一查哪些作业需要完善,哪些知识还模糊,及时补上来。若是作业已完成,可以预习新学期知识,哪怕只是读一读书,也会慢慢找到开学的感觉。 c. 制定学习计划——虽然这是老生常谈,但确实有必要,在制定计划的过程中,孩子会慢慢把自己的状态调整到上学的状态,给自己一个目标,也就有了努力的方向。