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为深入贯彻习近平总书记对中医药指示精神，传承并推动中医药文化事业的发展，加强青少年对中医药的认识，让青少年了解中医、热爱中医，拥有更积极、更健康的生活方式。5月21日下午，上高县中医院走进上高县第四中学组织开展了中医药知识进校园之世界防治肥胖日主题宣讲活动。
本次活动主要是对第四中学初一（9）班的学生进行宣讲，从认识肥胖、以中医的视角了解肥胖、控制体重的中医妙招等几个方面进行讲解，教会大家运用中医养生方法进行体重管理。
中医推拿手法
经络拍打操
刘六英医师现场教授大家中医推拿手法，包括捏脊、补脾经、清胃经、清大肠经等，带领学生一起跳经络拍打操。推荐中医药膳方，如山楂丸、陈皮山楂饮、健脾香囊、仝氏健脾瘦身汤等，鼓励大家课后回家积极推广，巧用中医方法科学管理体重，同学们热情高涨。
本次活动旨在弘扬中医药文化，让传统智慧在校园里熠熠生辉,用中医药的力量为健康护航，让每一个同学都能远离肥胖，拥抱健康活力的未来！
来源：上高县中医院 | 
发表于 2024-5-22 10:30:49